社内恋愛
社内恋愛（職場恋愛）は、現実的にもっとも多いパターンではないかと思います。恋愛をするには、まず相手との出会いが必要です。社会人になってからは、一日の大半を職場で過ごすことになってしまい、出会いの機会がなかなかありません。その結果、社内で恋愛相手を見つけることになるかと思います。
他に出会いがないからといっても、社内に恋愛相手としてふさわしい人がいなければ、もちろん社内恋愛には発展しません。やはり、普段からその人の人柄や仕事ぶりをみて、好感をもてるからこそ恋愛に発展していくのでしょう。
社内恋愛の利点は、相手をよく観察できること。仕事ぶりはもちろん、上司や同僚や部下の間での評判もわかるし、また仕事がどれくらい忙しいかの生活サイクルも理解できます。
恋愛で（特に社会人の）もっとも大変なのは、相手と自分の生活サイクルが異なることによるズレを、理解しあえるかどうかです。「『仕事、仕事』といってちっともかまってくれない！！」という不満をもつことはよくあることです。
社内恋愛だと、そのへんが実際に見えてきますので、相手を理解してあげられるという利点があります。
出国手続き
中華人民共和国で楽しい旅を終えたら、日本へ帰国することになります。空港についたらどのような手続きが必要なのでしょうか？順序を頭に入れておくと、スムーズに移動することができます。
まずは、税関検査に進みます。以前は、検疫が必要でしたが、健康申告書は、2006年3月1日より提出不要となりました。税関検査も、2008年2月1日より税関申告書が改訂され、申告する物品を携帯または所持してない場合は税関申告書の提出が不要となりました。また、旧申告書は使用不可能ですので、注意してください。該当する物品を携帯、所持していなければ、緑色表示の免税カウンタ?へ進みます。申告する物品を携帯、所持している場合は、税関申告書へ詳細を記入したうえで赤色表示の課税カウンタ?へ進みます。税関係員へ申告書を提出します。16歳未満の人で、大人と同伴の場合は、記入は不要です。
また、中国に居住している人で、カメラ、ビデオカメラ、パソコンなど、再度中国に持ち帰る予定で、5,000元を超える価格の物品を所持している場合は、申告書を2部作成する必要があります。
税関検査が済んだら、次は搭乗手続きです。利用する航空会社のチェックインカウンターで、航空券、パスポートを提示して搭乗券を受け取ります。「空港管理建設費」（国際線90元、国内線50元）が必要ですが、航空券発券時の代金に含まれているので、あらたに払う必要はありません。
搭乗券をもらったら、出国審査へ進みます。パスポートと出国カード、搭乗券を提示すると、パスポートに出国のスタンプが押印されます。出入国カードは、空港に用意されています。出国審査のあとは、機内持込み手荷物検査です。機内に持ち込む手荷物のX線検査とボディチェックがあります。
口臭を防止しよう！
口臭を防止するための過ごし方をご紹介します。
１．歯がきちんと磨けているかどうか染め出し駅を使って歯が赤く染まってしまったところをチェックします。
２．起床後すぐ、電動音波はブラシを使って歯磨きをします。
３．水をコップ１?１．５杯飲みます。
水を飲むタイミングですが、「起床後に行う歯磨きの後」「朝食?昼食の間」「昼食?夕食の間」「夕食?寝る前」です。
４．朝食として食べるものは和食をメインにしたものにします。３０回ほどよくかんで唾液の分泌を促すようにしましょう。
５．水によるPHコントロールの後に、「Pro Fresh」を使ってうがいをしてください。
水によるPHコントロールの変わりにGC MIペーストを使用した場合は、３０分経過してから「Pro Fresh」を使ってうがいするようにしてください。
６．昼食後や夕食後は水によるPHコントロールをするようにしましょう。
７．夜寝る前にはExcellent Breathを使って歯磨きをしましょう。
８．歯磨きの後、「Pro Fresh」を使ってうがいをしてから寝るようにしましょう。
補足としては、舌の動きを止めない事が大切です。染め出し液などを使って磨き残しをチェックし、歯磨きの練習をしましょう。
たばこを吸う方は、１日１０本以内を目安にして間隔をあけて吸うようにしましょう。また、空腹時の喫煙は避けるようにしましょう。吸った後は水でうがいをして水分補給を忘れずにするようにしましょう。
腰痛のツボ
腰痛の原因には、長時間の車の運転や、準備不足での運動、姿勢の悪さなど、日常生活におけるいろいろなことがあります。その他、椎間板ヘルニア、脊椎分離、老化による変形性脊椎症など、骨の異常によって生じるものもありますし、婦人病や癌などによっても腰痛が起こることはあります。
なんらかの身体的な病気が原因の場合は、その治療を受けることがまず大切です。針灸治療も含めた、ツボ療法は、それらの治療に並行して行うことになります。
一方、姿勢の悪さなどによる腰痛の場合は、ツボ治療が非常に効果的です。的確なツボに刺激を与えることで腰部の筋肉に滞っていた疲労物質が取り除かれ、痛みが緩和されます。
腰痛に有効なツボは、腰の腎愈（じんゆ）や志室（ししつ）、足ツボでは、陽陵泉（ようりょうせん）です。陽陵泉は、膝関節の直下で、外側にあるソラマメ大の骨の直下です。腎愈は、腰の規準線から背骨の突起へ親指幅ふたつ分上へいったところで、そこから人差し指と中指の2本分外側です。また、志室は、腎愈の左右、人差し指と中指2本分外側のところです。
腰痛の場合に、家庭でツボ療法を行うときには、まず、痛む部分の皮膚に触れ、熱をもっているかどうかを見ます。急性のぎっくり腰のようなときには、患部が炎症をおこし、熱をもっている場合が多いので、まず腰部を冷やすことが基本です。それから指圧やつまようじの先でつつくように刺激していきます。熱をもっているときには、なるべく離れた遠いところから行います。
子供に多い夏風邪「ヘルパンギーナ」
子供がかかりやすい代表的な夏風邪といえば、「ヘルパンギーナ」です。
１才前後〜10才までの小さな子供に多く見られる病気で、４才までに70％もの子供が感染すると言われています。ほとんどはエンテロウィルスの飛沫感染によるものですが、流行性のものは、A群コクサッキーウイルスによるものです。
突然39度の高熱が出て、のどの奥に小さな水ぶくれがたくさんできます。
水ぶくれが破れて潰瘍になり、痛いので機嫌が悪くなることが多いのが特徴的です。
よだれがたくさん出るようになり、飲んだり食べたりもしにくくなります。
熱は２、３日で下がるのですが、水ぶくれが治まるのは１週間ほどかかるため、しばらくは不機嫌な状態が続くかもしれません。
特効薬はなく、自然に治る病気なのですが、高熱が出ることもあり、お家では水分の補給に心がけましょう。また、すっぱいものや、しみるものは避けて、刺激の少ない口当たりの良い食べ物を与えてあげてくださいね。食欲がなくても、水分だけはとらせるようにしましょう。
40度を越す高熱が続く場合や、嘔吐したり、不機嫌な状態が長く続いたりする場合は、無菌性髄膜炎の心配もあります。
おかしいな、と思ったら、早めに医師の診察を受けましょう。
発熱してから２、３日までが最も感染しやすい時期なので、兄弟がいる場合など、周囲の人は注意が必要です。予防ために、手洗いをしっかりと行いましょう。患者のタオルは別にしておいた方が良いですね。
患者の便には、感染してから１ヶ月ほどウィルスが出ている可能性があります。
治ってからもしばらくの間は、おむつ交換の時など、手に触れた後はしっかりと手洗いをしておく必要があります。